­čÄž Justyna Hajduk ÔÇö do┼Ťwiadczona psychoterapeutka w Dublin City FM Ôśś´ŞĆ

Justyna Hajduk ÔÇô Natura i Terapia: Spotkanie z psychoterapeutk─ů w Dublin City FM

Hej Kochane! Ostatnio przywita┼éam w studiu Dublin City FM Justyn─Ö Hajduk, do┼Ťwiadczon─ů psychoterapeutk─Ö oraz za┼éo┼╝ycielk─Ö studia psychoterapii i rozwoju osobistego High Duck. Justyna jest znana z pomagania ludziom w odkrywaniu szcz─Ö┼Ťcia i celu w ┼╝yciu, a jej unikalne podej┼Ťcie do terapii czerpie z g┼é─Öbokiej wiedzy na temat ludzkiej psychiki i osobistych do┼Ťwiadcze┼ä.

Pocz─ůtki i Inspiracje

Justyna od dziecka czu┼éa siln─ů wi─Ö┼║ z natur─ů, marz─ůc o ┼╝yciu w┼Ťr├│d kwiat├│w i ┼é─ůk. Mimo pocz─ůtkowych obaw o przysz┼éo┼Ť─ç zawodow─ů zwi─ůzan─ů z natur─ů, Justyna znalaz┼éa swoje miejsce w psychologii, pomimo wyzwa┼ä takich jak dysleksja, kt├│ra pocz─ůtkowo stanowi┼éa barier─Ö w dost─Öpie do edukacji. Jej ┼╝ycie zawodowe jest odzwierciedleniem wewn─Ötrznego przekonania, ┼╝e praca z emocjami i blisko┼Ť─ç z natur─ů b─Öd─ů centralne w jej karierze.

Rytuały i Pasje

Justyna rozpoczyna ka┼╝dy dzie┼ä od praktyki jogi, witaj─ůc dzie┼ä seri─ů pozdrowie┼ä s┼éo┼äca. Jej poranny rytua┼é to tak┼╝e chwila na fili┼╝ank─Ö kawy, kt├│r─ů ceni za moment spokoju i energii. Muzyka r├│wnie┼╝ odgrywa wa┼╝n─ů rol─Ö w jej ┼╝yciu; utwory takie jak “Walking on a Dream” zespo┼éu Empire of the Sun dodaj─ů energii i poprawiaj─ů nastr├│j w trudniejszych chwilach.

Podr├│┼╝ zawodowa na Zielonej Wyspie

Przeprowadzka do Irlandii by┼éa dla Justyny momentem prze┼éomowym. Inspiracj─Ö do zmiany miejsca zamieszkania da┼éo jej serdeczne przyj─Öcie i autentyczno┼Ť─ç Irlandczyk├│w, co kontrastowa┼éo z jej do┼Ťwiadczeniami na Jersey. Ta decyzja by┼éa kierowana pragnieniem swobody i autentyczno┼Ťci w ┼╝yciu osobistym i zawodowym.

Radzenie sobie z irlandzk─ů pogod─ů

Cho─ç irlandzka pogoda jest wyzwaniem z jej cz─Östymi deszczami i brakiem s┼éo┼äca, Justyna stara si─Ö wykorzysta─ç ka┼╝dy promie┼ä s┼éo┼äca, a kiedy potrzebuje wi─Öcej ┼Ťwiat┼éa ÔÇô podr├│┼╝uje.

Misja życiowa i spełnienie

Justyna pomaga ludziom odnajdywa─ç sens ┼╝ycia, cz─Östo pracuj─ůc z osobami do┼Ťwiadczaj─ůcymi z┼éamanych serc czy depresji. Swoj─ů misj─Ö zawodow─ů uwa┼╝a za spe┼énienie osobistego powo┼éania do wspierania innych w g┼é─Öbokich procesach emocjonalnych, wykorzystuj─ůc swoj─ů wra┼╝liwo┼Ť─ç jako narz─Ödzie do pomocy.

Plany na przysz┼éo┼Ť─ç

Justyna marzy o podr├│┼╝y do Machu Picchu, pragn─ůc do┼Ťwiadczy─ç po┼é─ůczenia z staro┼╝ytnymi kulturami i energi─ů tego miejsca. Stara si─Ö r├│wnie┼╝ o zachowanie r├│wnowagi mi─Ödzy ┼╝yciem zawodowym a osobistym, co jest dla niej kluczowe dla pe┼énego spe┼énienia.

Znajd┼║ Justyn─Ö w sieci

Justyna jest aktywna na swojej stronie internetowej HighDuck oraz w mediach spo┼éeczno┼Ťciowych, gdzie dzieli si─Ö swoimi do┼Ťwiadczeniami i inspiracjami. Zaprasza tak┼╝e wszystkich na darmowe przytulanie podczas spotka┼ä offline, co dodatkowo podkre┼Ťla jej otwarto┼Ť─ç i zaanga┼╝owanie w budowanie pozytywnych relacji.

Na koniec rozmowy Justyna zapewni┼éa, ┼╝e w dalszym ci─ůgu b─Ödzie wspiera─ç i inspirowa─ç swoj─ů spo┼éeczno┼Ť─ç, zar├│wno online, jak i w bezpo┼Ťrednich kontaktach.

Dla tych, kt├│rzy chcieliby dowiedzie─ç si─Ö wi─Öcej o podej┼Ťciu Justyny do psychoterapii i jej metodach pracy, zach─Öcam do ods┼éuchania pe┼énego wywiadu dost─Öpnego na kanale Kasia Forest na YouTube oraz Spotify. Zapewni on jeszcze wi─Öcej inspiracji i praktycznych rad na drodze do samorozwoju i zdrowia emocjonalnego.

Share
Your Bag
Shop cart Your Bag is Empty