#5 Podcast Ladies Nights Club pt. ‘’JAK ZADBAĆ O SIEBIE!’’ MINDFULNESS

W 5 odcinku podcastu Ladies Nights Club pt. ‘’JAK ZADBAĆ O SIEBIE!’’ gośćmi Ladies Nights Club są Gosia Wojciulewicz – Health & Wellness Coach, Konsultantka i Trenerka, Certyfikowana Nauczycielka Yoga, Pilates i QiGong oraz Aga Schmidt — międzynarodowa trenerka kompetencji i pracy z kobietami w projektach przeznaczenia ? Gosia i Aga opowiadają m.in. jak trenować mindfulness oraz ile czasu musi upłynąć, żeby praktyka uważności zaczęła przynosić zauważalne efekty.