Nowy Rok Nowa Ty! Zmień swoje życie w 4 tygodnie!

Weź udział w 4 tygodniowej transformacji, aby w nowym roku poznać siebie na nowo!

Dołącz już dzisiaj do 33-DNIOWEGO INTERAKTYWNEGO KURSU Nowy Rok Nowa Ty i otrzymaj 20% zniżki!

Agnieszka Nowak Nowy Rok Nowa Ty! Kurs online dla kobiet

Czy to jest opowieść o Tobie?

Chcesz w końcu poczuć się dobrze w swoim ciele.
Potrzebujesz motywacji, żeby zacząć ćwiczyć.
Pragniesz poczuć się cudownie sama ze sobą.
Chcesz mieć w życiu więcej energii i pewności siebie.
Chcesz żyć z lekkością i w harmonii — robić to co kochasz i mieć czas na zatrzymanie się. 
Chciałabyś w tym  roku mieć nowe nastawienie, nawyki i cele.
Marzysz o tym, by być szczęśliwą, zdrową i spełnioną kobietą.

SESJE ZOOMOWE, ZAWIERAJĄCE TRANSFORMUJĄCE SESJE TRENINGOWE Z INSTRUKTOREM FITNESS, SUKCES COACHING, OCENA POSTĘPÓW, WSPARCIE 24/7 ORAZ WIELE WIĘCEJ! 

Zarezerwuj miejsce dla siebie już dziś! UMÓW SIĘ NA SPOTKANIE Z NAMI!

W 33 DNI STAŃ SIĘ NAJLEPSZĄ WERSJĄ SIEBIE!

Dołącz już dzisiaj do 33-DNIOWEGO INTERAKTYWNEGO KURSU Nowy Rok Nowa Ty i otrzymaj 20% zniżki!

Tydzień 1: JAK ZACZĄĆ I NIE ZWARIOWAĆ

W pierwszym tygodniu przyjrzysz się sobie oraz swoim wyzwaniom, doświadczeniom, przekonaniom oraz wartościom. Poznasz swoje mocne strony i rozpoznasz swój potencjał!

NOWY ROK NOWA TY

 

Tydzień 2: DAJ SOBIE SZANSE!

W drugim tygodniu wybierzesz dla siebie aktywność fizyczną. Znajdziesz odpowiedzi na pytanie dlaczego nie każdy rodzaj ćwiczeń jest dla Ciebie dobry. Dowiesz się jak sprawić, żeby ćwiczenia sprawiały Ci  przyjemność!

Tydzień 3: W ZDROWYM CIELE ZDROWY DUCH!

W trzecim  tygodniu wsłuchasz się w swoje ciało i dowiesz się, jaki sposób żywienia jest dobry dla Ciebie i jak odkryć, jakie pożywienie Ci służy lub szkodzi. Nauczysz się dbać o swoje ciało. Zdecydujesz, co jest dla Ciebie najważniejsze i stworzysz swój plan na Sukces w 2024!

NOWY ROK NOWA TY

 

Tydzień 4: DOBRY PLAN TO POŁOWA SUKCESU!

W czwartym tygodniu dowiesz się jak wcielić swój indywidualny plan treningowy w życie oraz znaleźć w tym wszystkim balans. Poznasz metody do osiągania tego, czego pragniesz. Nauczysz się jak pielęgnować dobre nawyki tak, aby zawsze chciała dbać o swoje ciało. Zyskasz pełny dostęp do swojego potencjału!

GŁĘBOKO TRANSFORMUJĄCY 33-DNIOWY GRUPOWY PROGRAM TRENINGU FITNESS & COACHINGU SUKCESU! JUŻ TERAZ ZACZNIJ ŻYĆ ŻYCIEM WYPEŁNIONYM RADOŚCIĄ, LEKKOŚCIĄ I ZDROWIEM!

Zadbaj o siebie i poczuj różnicę!

Nasz kurs pokaże Ci, jak poprawić swój wygląd i zdrowie, zaczynając od zmiany swojego myślenia. Nauczysz się, jak pozbyć się negatywnych przekonań i emocji, które blokują Cię przed aktywnością fizyczną i dobrym samopoczuciem. Zyskasz więcej energii, pewności siebie i motywacji do działania.

Nasz kurs pomoże Ci też zmniejszyć stres, który jest głównym wrogiem Twojego zdrowia. Dowiesz się, jak wprowadzić więcej balansu do swojego życia, co da Ci spokój, jasność umysłu i chęć do ruchu.

Co czeka Cię w czasie podróży …

Nasza wspólna podróż potrwa 4 tygodni. Będziemy widywać się raz w tygodniu na warsztacie online na żywo. Pod koniec każdego spotkania odpowiemy na Twoje pytania.

Będziesz mieć do dyspozycji kameralną grupę (max. 20 osób) na Facebooku, w której otrzymasz moc kobiecego wsparcia.

Po każdym Zoomie na naszej grupie na Facebooku będzie inspiracja do pracy z tematem tygodnia, w którym znajdziesz nagrania treningu z dopasowanymi do Ciebie ćwiczeniami.

Startujemy już w lutym (Data spotkań zostanie ustalona na 1 spotkaniu organizacyjnym)

Nie czekaj, zapisz się już dziś i odkryj, jak wiele możesz zyskać dzięki naszemu kursowi!

kurs online dla kobiet

Nowy Rok Nowa Ty!

JUŻ TERAZ ZACZNIJ ŻYĆ ŻYCIEM WYPEŁNIONYM SUKCESEM, RADOŚCIĄ, LEKKOŚCIĄ I ZDROWIEM!

4000+ szczęśliwych kobiet

Opinie o nas

"Agnieszka dała mi się poznać jako osoba która świetnie wie jakie ćwiczenia są pomocne i skuteczne w poprawianiu kondycji i dobrego samopoczucia każdej grupie wiekowej. Mam wrażenie że na jej profesjonalizm składa się duża wiedza i umiejętności. Doskonali ciągle swoje kompetencje co wzbudza we mnie zaufanie i stanowi zachętę dla mnie do wysiłku i większej pracy nad sobą. Imponuje mi swoim zaangażowaniem."
Slide

– Danuta

"Cudowne, bezpieczne miejsce dla kobiet, które pragną się rozwijać. Dziękuję bardzo dziewczynom za pomysł, energię i czas, który poświęcają nam kobietą. Jest to niesamowite. Życzę wielu sukcesów i sił, by kontynuować to wspaniałe dzieło. Wdzięczna!!!"
Slide

– Grażyna Stachowicz, autorka książki Czekając na Armagedon

"Uczestniczyłam w magicznych procesach, jakie się odbywały podczas Ladies Night Retreat w Wicklów Kręgi dla kobiet. Przywołane we mnie zostało wiele wspomnień. Teraz wiem, że stało się, tak aby je zintegrować i uleczyć. Spotkania w kręgu kobiet mają niesamowita moc. Eventy Ladies Nights Club są organizowane z najwyższą dbałością o szczegóły. Gwarantowane dobre samopoczucie i relaks."
Slide

– Margaret K-Jerczynska, Właścicielka MKJ Inner Coaching

"Ladies Nights Club w moim poczuciu, jest społecznością twórczych i wspierających się kobiet. Tu ważna jesteś TY, i to, z czym przychodzisz. Wiek, wykształcenie, doświadczenie, postrzeganie świata przenikają się ze sobą, co tworzy bogactwo tej społeczności."
Slide

– Danuta Bzdyra

"Pierwsze spotkanie z Agą – Kobieta Żywioł, troszkę się bałam czy podołam – bo to dziewczyna wysportowana i pełna energii. No i zaskoczenie. Super rozruszane i rozciągnięte mięśnie. I chęć na więcej 🙂"
Slide

– Jola

hearts44.svg

GŁĘBOKO TRANSFORMUJĄCY 33-DNIOWY GRUPOWY PROGRAM TRENINGU FITNESS & COACHINGU SUKCESU! JUŻ TERAZ ZACZNIJ ŻYĆ ŻYCIEM WYPEŁNIONYM RADOŚCIĄ, LEKKOŚCIĄ I ZDROWIEM!

Stań się najlepszą wersję siebie w 2024!

Agnieszka Nowak. Nowy Rok Nowa Ty! Kurs online dla kobiet

W 33 DNI STAŃ SIĘ NAJLEPSZĄ WERSJA SIEBIE W 2024 ROKU!

Wyrusz w podróż z grupą pragnących zmian kobiet i znajdź nową wersję siebie! W tym kursie nie będziesz sama. Dołączysz do społeczności kobiet, które tak jak ty chcą zmienić swoje życie na lepsze. Startujemy już w lutym (Data spotkań zostanie ustalona na 1 spotkaniu organizacyjnym).

PAKIETY:

STANDARD

TRENINGI FITNESS + LIFE COACHING + NARZĘDZIA

💎 4-cotygodniowych, 1,5-godzinnych sesji grupowych + Q&A na żywo, na których będziesz mogła zadawać pytania i otrzymywać odpowiedzi.

💎 Moc nieograniczonego wsparcia i motywacji od trenerów i innych uczestniczek kursu + dostęp do zamkniętej, kobiecej grupy na Facebooku.

💎 Ocena postępów i wsparcie 24/7, które pozwolą ci z łatwością i sukcesem iść naprzód.

💎 Certyfikat ukończenia kursu, który potwierdzi twoje osiągnięcia.

💎 INWESTYCJA — Przedsprzedaż: 88  Euro/380 PLN ( 111 Euro/480 PLN — Cena od 10/02/24)

VIP

TRENINGI FITNESS + LIFE COACHING + NARZĘDZIA + INDYWIDUALNE SESJE TRENINGOWE + 1:1 COACHING SUKCESU 

💎 4-cotygodniowych, 1,5-godzinnych sesji grupowych + Q&A na żywo, na których będziesz mogła zadawać pytania i otrzymywać odpowiedzi.

💎 Moc nieograniczonego wsparcia i motywacji od trenerów i innych uczestniczek kursu + dostęp do zamkniętej, kobiecej grupy na Facebooku.

💎 Ocena postępów i wsparcie 24/7, które pozwolą ci z łatwością i sukcesem iść naprzód.

💎 Certyfikat ukończenia kursu, który potwierdzi twoje osiągnięcia.

💎 2 x 1h indywidualne treningi fitness.

💎 2 x 1h sesje coachingu sukcesu.

💎 Medytacja na Sukces w 2024 – wysoko wibracyjna medytacja przeprogramowujące Twoją podświadomość.

💎 Planner Sukcesu (4 tygodniowy plan działania, który pokaże ci krok po kroku, co zrobić, by osiągnąć swoje cele)

💎 INWESTYCJA — Przedsprzedaż: 188 Euro/800 PLN (244 Euro/999 PLN — Cena od 10/02/24)

starsleft66.svg

Dołącz do nas na Pinterest!

Dołącz do naszych inspiracji na Pinterest!

starsright66.svg
Nowy Rok Nowa Ty! Zmień swoje życie w 4 tygodnie!

Trening fitness i coaching sukcesu to sposób na to, by być najlepszą wersją siebie! Dzięki naszemu kursowi:

💎 Dowiesz się jak pozbyć się negatywnych myśli i emocji, które Cię ograniczają

💎 Poznasz swoje mocne strony i rozpoznasz swój potencjał!

💎 Ustalisz realistyczne i inspirujące cele, które będą cię napędzać!

💎 Nauczysz się radzić sobie ze stresem i presją w pracy i życiu prywatnym!

💎 Wprowadzisz zdrowe nawyki żywieniowe, ruchowe i relaksacyjne, które poprawią Twoje samopoczucie!

💎 Dowiesz się jak sprawić, żeby ćwiczenia sprawiały Ci przyjemność!

💎 Znajdziesz odpowiedzi na pytanie dlaczego nie każdy rodzaj ćwiczeń jest dla Ciebie dobry!

💎 Poznasz jak dbać o Twoje ciało!

💎 Dowiesz się jak wcielić swój indywidualny plan treningowy w życie oraz znaleźć w tym wszystkim balans!

💎 Nauczysz się jak pielęgnować dobre nawyki tak, aby zawsze chciała dbać o Twoje ciało!

💎Zdecydujesz, co jest dla Ciebie najważniejsze i stworzysz Swój Plan na Sukces w 2024!

Jeśli czujesz, ze to Ty, wypełnij ankietę i spotkaj się z nami 30-minutową rozmowę!

Nie pozwól, by kolejny rok był taki sam jak poprzedni. Zrób coś dla siebie i zacznij żyć tak, jak zawsze chciałaś!

Nowy Rok Nowa ty to 4-tygodniowy program online, który pomoże ci dokonać pozytywnych zmian w swoim życiu.
W tym kursie nauczysz się:
– Jak pozbyć się negatywnych myśli i emocji, które cię ograniczają
– Jak ustalić realistyczne i inspirujące cele, które będą cię napędzać
– Jak wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe, ruchowe i relaksacyjne, które poprawią twoje samopoczucie
– Jak zbudować silną i pozytywną relację ze sobą i z innymi ludźmi
– Jak cieszyć się każdym dniem i doceniać to, co masz
Agnieszka Nowak. Nowy Rok Nowa Ty! Kurs online dla kobiet
Nowy Rok Nowa Ty!

O nas

Kasia Forest smiling

Cześć, jestem Kasia Forest i jestem ekspertką w dziedzinie rozwoju osobistego i zawodowego dla kobiet.

Pomagam kobietom osiągnąć sukces, wolność finansową i wymarzony styl życia, dzięki moim spersonalizowanym strategiom, które opieram na moim bogatym doświadczeniu w międzynarodowym biznesie, mediach i coachingu.

Jestem life & biznes coachem, właścicielką agencji reklamowej Digital Lotus i prezenterką w stacji radiowej Dublin City FM, założycielką mediów polonijnych Hello Irlandia oraz szefową “Ladies Nights Club“.

Pracuję z polskimi i irlandzkimi firmami, pomagając im wzmacniać ich markę, komunikację i systemy.

Jestem absolwentką Business Development (Dublin Institute of Technology, 2015 – 2016) oraz Counsellingu Gestalt (Centrum Counsellingu Gestalt, Kraków, 2005-2009).

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak mogę Ci pomóc odmienić swoje życie na lepsze, zapraszam do kontaktu ze mną. Nie pożałujesz!

Nazywam się Agnieszka Nowak i jestem pasjonatką fitnessu i zdrowego odżywiania. 

Od 29 lat ćwiczę regularnie, a od 18 lat trenuję innych. Jestem certyfikowaną trenerką fitness, trenerką personalną, exercise coach, trenerką Pilatesu oraz jogi, instruktorką Kettlebell i Spinning. 

Dodatkowo ukończyłam studia podyplomowe z dietetyki. Moje zainteresowania dodatkowe to psychobiologia, ustawienia systemowe, wpływ emocji na naszą aktywność fizyczną, sposób odżywiania jak i nasze zdrowie. 

Uwielbiam podróżować i czytać książki. Jestem przekonana, że zdrowy styl życia jest kluczem do szczęścia i sukcesu. Chciałabym dzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem z innymi, aby pomagać im osiągać swoje cele.

Dlaczego warto dołączyć już teraz?

Dołącz już dzisiaj do 33-DNIOWEGO INTERAKTYWNEGO KURSU 🩷Nowy Rok Nowa Ty! Zmień swoje życie w 4 tygodnie! 🩷 i otrzymaj 20% zniżki!
JEST TO WYJĄTKOWY GŁĘBOKO TRANSFORMUJĄCY 33-DNIOWY GRUPOWY PROGRAM TRENINGU FITNESS & COACHINGU SUKCESU! JUŻ TERAZ ZACZNIJ ŻYĆ ŻYCIEM WYPEŁNIONYM SUKCESEM, RADOŚCIĄ, LEKKOŚCIĄ I ZDROWIEM! STAN SIĘ LEPSZĄ WERSJA SIEBIE W 2024 ROKU!​

NASZ PAKIET VIP ZAWIERA:

TRENINGI FITNESS + LIFE COACHING + NARZĘDZIA + INDYWIDUALNE SESJE TRENINGOWE + 1:1 COACHING SUKCESU 

💎 4-cotygodniowych, 1,5-godzinnych sesji grupowych + Q&A na żywo, na których będziesz mogła zadawać pytania i otrzymywać odpowiedzi.

💎 Moc nieograniczonego wsparcia i motywacji od trenerów i innych uczestniczek kursu + dostęp do zamkniętej, kobiecej grupy na Facebooku.

💎 Ocena postępów i wsparcie 24/7, które pozwolą ci z łatwością i sukcesem iść naprzód.

💎 Certyfikat ukończenia kursu, który potwierdzi twoje osiągnięcia.

💎 2 x 1h indywidualne treningi fitness.

💎 2 x 1h sesje coachingu sukcesu.

💎 Medytacja na Sukces w 2024 – wysoko wibracyjna medytacja przeprogramowujące Twoją podświadomość.

💎 Planner Sukcesu (4 tygodniowy plan działania, który pokaże ci krok po kroku, co zrobić, by osiągnąć swoje cele)

Nie zwlekaj i zapisz się już dziś na kurs Nowy Rok Nowa Ty. To najlepsza inwestycja, jaką możesz zrobić w siebie i swoją przyszłość.
Nie pozwól, by kolejny rok był taki sam jak poprzedni. Zrób coś dla siebie i zacznij żyć tak, jak zawsze chciałaś.
Startujemy już w lutym (Data spotkań zostanie ustalona na 1 spotkaniu organizacyjnym).
Liczba miejsc jest ograniczona, więc nie czekaj ani chwili dłużej. Dołącz do nas i zacznij swoją podróż do nowej, lepszej wersji siebie.
Kliknij poniższy przycisk, napisz do nas i zarezerwuj swoje miejsce na kursie.
Zapisz się teraz!
 

Masz pytanie? Napisz do nas!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Your Bag
Shop cart Your Bag is Empty